Calculadoras gratuitas de saude e fitness para IMC, calorias, gordura corporal e mais.

Calculadora de calorias

Calcule suas necessidades diarias de calorias com base em sua idade, sexo, peso e nivel de atividade.

Calculadora de calorias de manutencao

Estime as calorias de manutencao com base na idade, sexo, tamanho corporal e nivel de atividade.

Calculadora de corte de calorias

Estime as calorias diarias para uma fase de perda de gordura usando a TMB, o nivel de atividade e o planejamento de controle de peso.

Calculadora de Hidratacao

Estime uma meta pratica de ingestao diaria de agua a partir do peso corporal e do tempo de atividade.

Calculadora de IMC

Calcule seu Indice de Massa Corporal (IMC) e encontre sua categoria de peso.

Calculadora de IMC para adultos

Estime o indice de massa corporal de adultos a partir da altura e do peso para uma verificacao rapida do status do peso.

Calculadora de ingestao de agua

Estime uma meta diaria de agua a partir do peso corporal e do nivel de atividade.

Calculadora de porcentagem de gordura corporal

Estime o percentual de gordura corporal a partir de medidas corporais padrao e formulas especificas para cada sexo.

Calculadora de TMB

Estime a taxa metabolica basal a partir de idade, sexo, altura e peso corporal.

Calculadora diaria de ingestao de agua

Estime uma meta diaria pratica de agua a partir do peso corporal e do tempo de exercicio.

Calculadora TDEE

Estime o gasto energetico diario total de acordo com idade, sexo, tamanho e nivel de atividade.

Calculadora BMR Feminina

Estime a taxa metabolica basal feminina a partir da idade, peso e altura usando uma equacao padrao.

Calculadora BMR masculina

Estime a taxa metabolica basal masculina a partir da idade, peso e altura usando uma equacao padrao.

Calculadora de calorias ativas

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias ativas com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias de atividade moderada

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias de atividade moderada com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias de manutencao

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias de manutencao com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias de trabalho de mesa

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para trabalho de escritorio com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias de volume

Estime as necessidades diarias de calorias para uma fase de ganho muscular usando estatisticas corporais e nivel de atividade.

Calculadora de calorias do atleta

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias do atleta com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias do ciclista

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para ciclistas com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias do corredor

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias do corredor com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias femininas

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias feminina com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias femininas

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias feminina com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias masculina

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias masculina com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias masculina

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias masculina com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias muito ativa

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias muito ativa com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias para adultos

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para adultos com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias para atividades leves

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para atividades leves com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias para trabalhadores de escritorio

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para funcionarios de escritorio com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias para trabalhadores em turnos

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para trabalhadores em turnos com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias para treinamento de forca

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para treinamento de forca com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias sedentarias

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias sedentarias com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de calorias senior

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de calorias para idosos com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.

Calculadora de gordura corporal

Estime o percentual de gordura corporal usando medidas corporais.

Calculadora de gordura corporal do exercito

Estime a gordura corporal a partir de medidas de circunferencia usando um metodo pratico de fita metrica.

Calculadora de IMC masculino

Calcule o IMC para homens a partir de peso e altura usando a formula padrao do indice de massa corporal.

Calculadora de ingestao de agua para exercicios

Estime uma meta diaria de hidratacao a partir do peso corporal e do tempo de exercicio.

Calculadora de necessidades diarias de calorias

Estime as calorias diarias de manutencao com esta calculadora de necessidades diarias de calorias com base na idade, peso, altura e nivel de atividade.